《进阶力》读后感 -九游会网页版

       人生需要进阶，必须要有主动的心态。最近读了张笑恒的《进阶力》，读完之后受益匪浅。这本书紧扣热点，针对我们当代年轻人与日俱增的迫切感和焦灼感，给出年轻人找到突破口以实现人生精进和进阶的方法论，落地务实，非一般鸡汤类图书可比。

      “进阶力”符合年轻人的思维方式和进取精神，即方向对了，即便资质平平也能逆袭未来。它代表的是一个人对自己、对工作的高度负责，而大多数人缺乏的正是这种积极主动的心态。这本书针对当下年轻人生活与工作中遭遇的现实性困扰问题，从10个方面给出了更加切实可行的行动方案，这个方案既能让自身变被动为主动，也能让自己的努力方向更精准、高效，从而快速实现人生进阶，从我自身的角度而言，我觉得非常适用。

       人生不进则退，从没有一个地方可以让你停留一阵。打开书的前言这样说到道：“观察一下周边的高效人士，你会发现，他们大多是清单控，通过清单来管理自己的工作和生活。他们的手机里装有一些不被我们熟知的app，这些app就是提升工作效率的神器”。仔细观察一下我们身边比较自律的人就会发现，所谓的自律并不是某一件事情，而是一个体系，一个系统。自律大都是一种完整的生活状态，在这种生活状态下一切都按部就班，彼此互不干扰，这也为某件事情的坚持提供了充足的空间，不至于因其他事情而打乱原来的计划。

       效率问题解决之后，在主动进取的道路上我们面临的便是持之以恒。我们都天真地以为自己能经得住诱惑，却发现定力其实是最靠不住的；强迫自己做事儿，却发现自己不想做的事情是强迫不来的。成年人的世界里，不会再有人对你进行监管，你所做的一切都是为了自己。也许你曾经给自己的不上进找出了种种堂而皇之的理由，但你要明白，你不用说服任何人，因为他人不会为拟的不上进而买单，最后承担后果的只有你自己。

       人生就像马拉松，最后胜出的不是抢先起跑的，也不是最后加速的，而是一直都匀速前进的。自律是坚持的秘密，书中提到可以先制定一个为期21天，每天3件事儿的短期计划，从短期开始开工之自己的生活。比如，你决定早睡早起、读书、跑步，那么你需要提前在一张a4纸上画出一个22行4列的表格，列名分别为：日期、早睡早起、读书、跑步。每一行都是当天的完成情况，用不同的符号表示完成和未完成，每一天都详细记录，对自己要求严格的还可以根据自己的完成情况，每天写下一句点评性的话。

       日本作家古川武士在他的《坚持，一种可以养成的习惯》一书里提到：当坚持成为一种习惯，被自己的身体接受之后，坚持就会很轻松了。想要把坚持的事情培养成一种习惯，也是确保坚持下去的一种好方法。把行为变成一种习惯需要一定时间，而时间的长短与习惯的种类有关。心理学家把习惯分为：行为习惯、身体习惯、和思考习惯三类，这三类习惯的形成需要的时间分别为：一个月、三个月和半年。而在一种习惯的形成过程中，又必须经历三个不同的阶段，这三个阶段分别为：反抗期、不稳定期和倦怠期。反抗期，选择一个舒服的开始；不稳定期，设定例外原则；倦怠期，多变动。

       其实，读书后最大的收获是心态的转变，不走心的努力，都是看起来很努力。从被动努力到主动进取，我们应该一直在路上。《大学》中说：“知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能滤，虑而后能得”。选择没有对错，只有安心与否，只要静下心坚持下去，在任何一件事情上都能做到出类拔萃。

      读这本书，可以让自己思路更开阔，调理更清晰。健身、读书和旅行，身体是本钱，只有有了好的身体，才能更好的去工作；读书可以增长知识，可以拥有更舒适的工作；旅游可以丰富人的经历，开阔眼界。在建立在这些的基础上，我们可以描绘自己想要的生活，规划自己的职业生涯和人生目标。

      一个人的思维方式和认知模式能决定这个人一声发展的高度，那些成功人士他们大多数对自己的职业生涯有一个清晰的规划，也许他们并没有对自己的薪资作出具体的规划，但对职务的升迁却做出了明确的时间规定，大多具有持续性学习能力，在工作中发现实际需要而自身缺乏的技能或知识时，他们会主动地去弥补自己知识或技能上存在的漏洞。

     就我个人而言，我觉得沉下心来，专注于一个目标，做到他人无法企及的高度，你就能成为这个时代稳定的弄潮儿。现在，大力提倡工匠精神，而工匠精神是指工匠以极致的态度对自己的产品精雕细琢、精益求精、追求更完美的精神理念。无论从事哪一行，只要做到足够专注，长久下去就会将成为这一行中顶尖的“工匠”，只有做到了极致，都是人生的一条很好的出路。

     最后，我想用一句话来激励自己，那就是“书籍是人类进步的阶梯”。在今后的工作和生活当中，我将从被动努力到主动进取，积极参加读书活动，读书能提高人们的精神境界，让工作更加专注，让生活更加充实。让我们畅饮“源头活水”，攀登这人类进步的阶梯，成为知识的富人，知识的巨人，共同进步！